Mit unserem Instagram-Account gehen wir in die Sommerpause. Wir gönnen uns mit dem Kanal eine kleine Auszeit.
Eine kleine Auszeit von den sozialen Medien, z.B. „Digital Detox“, beeinflusst übrigens nachweisbar positiv die eigene Gesundheit. Bereits eine Woche ohne soziale Medien soll zur deutlichen Verbesserung bei Wohlbefinden, Depressionen und Angststörungen führen.
Zu diesem Ergebnis kommt eine Studie der University of Bath.
Falls Sie sich dennoch keine Auszeit gönnen wollen, legen wir Ihnen unser PE-Service ans Herz. Wir bieten schnell, kompetent und direkt vor Ort fundierte Lösungen eines nachhaltigen Gesundheitsmanagements an.
